10/29に予約投稿したつもりで28日に投稿してしまいました。
連続投稿実施中のためいったん戻して再度投稿。
昨日と1ｍｍも変わっていません。ごめんなさい💛
暑い夏も終わり、食欲の秋はおやつの秋でもあります。
小腹が空いた時用に、おうちでシリアルバーを作ってみましょう。
材料はこれだけ、マシュマロ（スーパーのPBで安いやつ）+お好みのシリアル
フライパンにマシュマロを入れて溶け始めたらシリアル投入！
火加減が強すぎると焦げます。
バットにクッキングシートを敷いてシリアルを移します。
クッキングシートで挟み込んで上から押し付けて平らに広げます。
ここ、素早く！
固まったら切り分けます。
ガチガチに固まってから切る時は、お気を付けください。
切らずに割ると楽です。バーじゃなくなるけど。
簡単でしょう？
マシュマロの材料ってご存じですか？
水あめ・砂糖・ゼラチン・コーンスターチ
↑でシリアルを固めるってわけです。
ネットで見るとフライパン派と電子レンジ派が有ります。
様子を見ながらできるので私はフライパン派です。
砂糖やハチミツを加えたレシピも有りますが
マシュマロの甘さだけで十分です。
バターを溶かしてから材料を加えるレシピも有りますが
バターでカロリー上げんでもええやんって思います。
ナッツやドライフルーツを足してもイイですね。
レシピが簡単なだけあって、文字数も500ジャストですわ。
