電子レンジで作る簡単おつまみ
水曜23：15 ~TV朝日で放送の家事ヤロウで
こんな簡単なおつまみを
紹介していました。
チータラのカリカリせんべい
スーパーやコンビニで売っている
ご存じチータラ。
クッキングシートに並べてレンジでチン。
密状態にするとくっついてしまうので
そこは流行りのソーシャルディスタンスで。
うちのレンジでは２分が
ちょうどいい感じでした。
１分ずつ様子を見ながら過熱してください。
焦げると苦くなります（経験済み）
最初はだらしなく溶ける感じになりますが
その後、良い感じのきつね色になったら
きりりとした容貌になります。
ピザチーズの畳いわし風パリパリせんべい
盛り付け写真で既に見えていますね。
左側のです。
同じように、クッキングシートに
ピザ用のシュレッドチーズを乗せるのですが
これも同様ソーシャルディスタンスで
間隔をあけて置きます。
格子状って言うとわかりやすいかな？
最初はくっつけて置きましたが
チーズが濃厚すぎて
カロリー的にダメな奴やんってことで
隙間をあけて置いてみました。
って、そもそもチーズを食べている時点で
どうよって話です。
乳製品は体にいいってところで
折り合いをつけましょう。
ここまではTVのレシピですが
それだけじゃ芸が無いので
ここからは、私のアレンジです。
体にいいと言えばおじゃこもですよね。
カルシウムやビタミンDなんかが豊富だそうです。
なーんとなく体にいいってことは
すりこまれていますよね。
と言うことは乳製品+カルシウムで
カロリーは相殺されるんじゃないですか？
なんてね。
こんな感じに隙間を開けて置いてください。
アップにすると、なんとなく目が怖いですね。
本当は怖くないけど、
たまには乙女も出さなきゃね。
シソも パラパラっと乗っけてレンジへGO!
２分でいい感じになりましたが様子を見ながら
過熱してください。
こちらも、最初はチーズが溶け出して
どうなるんだろうって不安になりますが
ちゃんとカリッとなります。
パリパリしていい感じです。
折角だから、もう一度完成形を
載せておきますね。
うちの場合、シュレッドチーズは常備しています。
シラスは無くても大丈夫。
チーズだけでもできます。
ゴマをパラパラっとしてもいいかな？
シソが無ければパセリでも
他には・・・思いつかないので
自分で考えてください。
