どんなドラマが好きですか？
ちょっと時間が空いたから映画でも見ようかな？
そんな時にはVODが便利です。
こんなのね。
もうアフリエイト満々です
現在この2つに加入しています。
アクションを見てスカッとしたい。
ホラーでひんやりしたい。
好きな俳優にうっとりしたい。
なぞ解きに挑んでみたい。
社会派な私ってどうよと思いたい。
話題のものは押さえておきたい。
免疫力が上がるんだって
免疫力が下がるとどうなるか？
風邪をひきやすかったり感染しやすかったり
下がっていいことはひとつもない。
質の良い睡眠をとることで免疫力は上がります。
（と言っていた）
寝る１～2時間前に入浴を済ませ
照明も少し落とし、もうすぐ寝るぞモードからの
さあ寝るぞがいいみたいです。
もう一つ楽しく免疫力を上げる方法が有ります。
映画やドラマで感動することです。
感動することで副交感神経が優位になると
免疫力が上がると証明されています。
（という実験を見ました）
ストレスがたまると交感神経が優位になり
副交感神経が優位になることで
ストレスが軽減され免疫力も上がります。
（という事らしい）
だからおすすめしたい
銃撃戦で弾がバキューン！
ドカーンと爆発してぐちゃっとつぶれて
追いかけられてボコられて
冷や冷やしてハラハラするのも
非日常で刺激にはなると思います。
感動したり、ほっこりしたり、笑ったり。
ちょっとお疲れ気味の時は
そんな映画やドラマが力を貸してくれますよ。
胸キュンしたいなら
シーズン1がおすすめ
実話だという事を知った上で見ると・・・
自分でボケてあえての否定は赤い罰点の出番です。
