♛Queens lab.

生きることって楽しいを見つけることじゃない?

oatmeal club-meal

オートミール トッピング

サラダのアクセントに使ってみました。

オートミール overnight oatmeal(オーバーナイトオートミール)

これが基本の本来の食べ方

オートミール キャベツのミルフィーユ

ミルフィーユの意味、今更ですが ロールキャベツのキャベツが無い ピンチはチャンス ロールキャベツの作り方 そこでひるむ私ではない ミルフィーユの意味、今更ですが ミルフィーユといえばケーキを思い出します。 mille 千 feuille 葉 八百屋さんの800と同…

オートミール AROUND THE WORLD IND(インド)カレー

今や日本の国民食カレー。カレーのリゾットです。

オートミール AROUND THE WORLD MEX(メキシコ)チリコンカン風

オートミールでメキシカン

オートミール カツ丼

オートミールのカツ丼です。たいていの料理は白ご飯の代用にオートミールが使えます。握り寿司は無理です。

オートミール AROUND THE WORLD CHN(中国)麻婆豆腐風

中華の定番麻婆豆腐とオートミールのコラボです。

オートミール AROUND THE WORLD KOR(韓国)キムチチゲ風

韓国風にアレンジしてみました

オートミール AROUND THE WORLD DEU(ドイツ)

世界の料理をオートミールで再現

オートミール AROUND THE WORLD JAP(日本)味噌煮込み風

体が温まる味噌煮込み風のご紹介。

オートミール 七草がゆ

七草がゆは年末年始で疲れた胃にやさしい昔からの風習です。

オートミール 海老のビスクのリゾット

オートミールのリゾットのバリエーションです。ちょっと高級なイメージで。

オートミール ピーマンの肉詰め

-オートミール入りのピーマンの肉詰めはふんわりと弾力が有ってお勧めです。

オートミール オムレツ

オートミールは所詮オートミール。お米の代わりにはならない・・・なんてことは有りません。

オートミール ロールキャベツ

オートミールを使ってロールキャベツを作りました。

オートミール キムチ豆腐

温かい物が恋しい季節。

オートミール ライスクロケット

ライスコロッケ?ライスボール?正しい名称はよくわかりませんが、ライスクロケット、この言い方が一番おしゃれかもしれません。

オートミール 鶏のつくね

オートミールを使って鶏のつくねを作ってみました。

オートミール ハンバーグ

オートミール入りハンバーグ

オートミール リゾット

オートミールに水句を加えレンチンした状態がお粥みたいなので、リゾットは絶対に合う!

オートミール お好み焼き

オートミールを使って粉物にチャレンジしました。

オートミール フライドチキン

チキンカツの衣も粉感を、解決したレシピです。

オートミール TKG

温かいご飯煮卵と醤油。オートミールのTKG.

オートミール チキンカツ

オートミールをカツの衣に使ってみました。

オートミール 朝粥

定番の朝ごはん