♛Queens lab.

生きることって楽しいを見つけることじゃない?

エブリデー ブルスケッタ 003

エブリデー ブルスケッタ

イタリア郷土料理のブルスケッタ
前菜や軽食に
いろいろなものを乗せて

材料は家に有るもの、好きなもので

茄子

トマト(生・水煮)

パプリカ・ピーマン

ズッキーニ(胡瓜)

玉ねぎ

セロリ

人参

ニンニク

 

これ、全部じゃなくても

他のものを加えてもOK。

 

材料を2cmくらいの角切りにし

オリーブオイルで軽く炒め

塩・胡椒・ブイヨン・ワイン(少々)を加え

蓋をして弱火で蒸し煮にします。

 

水を加えず野菜の水分だけで仕上げるのがコツ。

温かくても冷やしてもおいしいですね。

 

電子レンジでも簡単に作れます。

 

使用したのはこちら